La mejor ropa interior para comprar, según los ginecólogos

Estamos oficialmente a un mes del nuevo año, lo que significa que, si aún no lo has hecho, ahora sería un buen momento para renovar tu cajón de ropa interior. Y con eso quiero decir que es hora de tirar (respetuosamente) a la basura esos calzoncillos que has tenido desde la universidad, agradecerles por su servicio y dejar paso a una nueva guardia de ropa interior buena para ti que te ayudará a mantenerte Tu vulva feliz y saludable durante todo el año.

Nos encanta un par (o paquete) de ropa interior cómoda y bonita tanto como a cualquiera, pero no todas las prendas interiores son iguales en lo que respecta a la salud vaginal, según los ginecólogos. Así que les pedimos que compartieran sus opiniones profesionales sobre lo que debemos buscar al comprar bragas y reunimos la mejor ropa interior que vale la pena abastecerse este año.

Según Katerina Shkodzik MD, obstetra, ginecóloga y asesora médica de Mira, la mejor ropa interior para su salud vaginal es la que le queda bien. "Es importante que la ropa interior no quede apretada", nos dice el Dr. Shkodzik. "Además del hecho de que [la ropa interior ajustada] puede no ser cómoda, puede generar más humedad y calor, irritar la piel y hacer que el área vulva/vaginal sea más propensa a infecciones". En otras palabras, la comodidad es clave, por lo que siempre es imprescindible priorizar el ajuste.

Cuando se trata de material, los ginecólogos en general dicen que cuanto más transpirable sea el tejido, mejor. "Muchos tipos de prendas de vestir pueden ser irritantes o difíciles de usar por diversas razones, y lo mismo ocurre con lo que se pone en contacto allí abajo", explica Staci Tanouye MD FACOG, obstetra y ginecóloga certificada que ejerce en Jacksonville, Florida.

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El Dr. Tanouye recomienda optar por algodón o lino. "Son transpirables, absorbentes y pueden ayudarte a mantenerte fresco y seco", explica. El bambú, el modal y el cáñamo también son excelentes opciones transpirables. "Cualquier cosa que realmente no sea respirable creará un ambiente menos que ideal para que crezcan las bacterias", dice David Ghozland MD OB/GYN, obstetra/ginecólogo certificado, presidente de la Asociación Médica del Condado de Los Ángeles y presidente del Departamento de Obstetricia. /GIN.

Debido a que el exceso de humedad puede provocar un crecimiento excesivo de bacterias y potencialmente provocar infecciones, los ginecólogos recomiendan buscar propiedades que absorban la humedad al comprar ropa interior. "Lo ideal es que las mujeres busquen ropa interior que absorba la humedad para ayudar a mover la transpiración hacia la superficie exterior de la tela y alejarla de la piel", dice Kecia Gaither, MD MPH MS/MBA, médica con doble certificación en obstetricia, ginecología y maternidad. Medicina Fetal, Directora de Servicios Perinatales/Medicina Materno Fetal en NYC Health + Hospitals. "También se secan rápido, por lo que la tela no se satura". ¿Qué ropa interior logra el equilibrio más saludable de todo lo anterior? Sigue leyendo para descubrirlo.

Tallas disponibles:XS-XL

Por solo $ 10 dólares por seis pares, este paquete económico de ropa interior de Target demuestra que no es necesario pagar más por una buena ropa interior. El estilo de corte bikini ofrece una amplia cobertura y está hecho de 95 por ciento de algodón con un mínimo toque de spandex, para un ajuste suave y cómodo. Además, vienen en muchos patrones y colores divertidos. Algunos críticos incluso han dicho que son una alternativa más asequible a las bragas de Victoria's Secret.

Colores:3

Consigue 6 pares por $30

Tallas disponibles:XXS-XXL

Esta ropa interior Aerie Boybrief está confeccionada con el material acanalado más liviano de la marca, lo que significa que es lo más cómoda posible. La ropa interior de 89 por ciento de algodón es súper transpirable y tiene una cinturilla elástica oculta para que tengas esa sensación de felpa de algodón en todas partes. Es más, a los compradores de Aerie también les encantan: dicen que la tela suave y el ajuste cómodo los convierten en una opción perfecta de ropa interior para el día a día.

Colores:10

$16 cada uno cuando compras 3 o más

Tallas disponibles:XS-3XL

Nos encantan los sujetadores sin forro de Cuup, por lo que nos emocionó saber que la ropa interior de la marca está hecha de modal, un material súper suave amado por los ginecólogos por su sensación de transpirabilidad y absorción de la humedad. La tanga de cintura alta ofrece la cobertura mínima que esperarías de un estilo tanga (lo que también significa que no hay líneas de panty), pero con una comodidad y suavidad sin precedentes que realmente solo necesitas sentir para creer. Incluso está diseñado con un forro de bambú para obtener beneficios antimicrobianos y que absorben la humedad adicionales. Además, nos encanta el color fucsia de edición limitada que la marca lanzó justo a tiempo para el Día de San Valentín.

Colores:8

Tallas disponibles:S-2XL

“Las excelentes opciones no tienen por qué ser costosas; una de mis favoritas es Moisture Wicking CoolBlend de Fruit of the Loom”, dice el Dr. Gaither. Disponible en estilos de corte alto y bikini, este asequible paquete de ropa interior Fruit of the Loom presenta una mezcla de algodón transpirable con poliéster que absorbe la humedad para mantenerte fresco y seco durante todo el día. Aún mejor, tienen la friolera de más de 15.000 reseñas de 5 estrellas en Amazon, para que sepas que son buenas.

Colores:1 (en 2 estilos diferentes)

Tallas disponibles:XS-2X

Si bien probablemente conozcas la marca por sus calcetines, Bombas fabrica ropa interior desde 2021. Por cada par que compras, se dona otro par a la comunidad de personas sin hogar (para tu información: la ropa interior es el segundo artículo más solicitado en los refugios para personas sin hogar). Este estilo de calzoncillo sin etiquetas está confeccionado con un modal súper suave (otro tejido aprobado por ginecólogos) y una mezcla de algodón transpirable, ofrece cobertura completa para las mejillas y presenta una pretina especial y cómoda que no se hunde en la cintura.

Colores:12

Originalmente $18, ahora $14

Tallas disponibles:XS-XL

Junto al algodón, el bambú es un material natural que los ginecólogos adoran por su transpirabilidad y su tacto suave. Y la marca de ropa interior ecológica, Boody, tiene muchas opciones para elegir. Estos calzoncillos boyleg de cintura alta son una opción súper cómoda y de cobertura total, perfectos para las personas a las que les gusta descansar en ropa interior. Están hechos de 68 por ciento de tela de lyocell de bambú, lo que les brinda una sensación de ligereza, transpirabilidad y secado rápido. Y según las más de 200 reseñas, los calzoncillos Boody se han ganado por completo su calificación casi perfecta de 5 estrellas.

Colores:4

Tallas disponibles:XS-XXL

Si asiste habitualmente al gimnasio, no se arrepentirá de haber invertido en un paquete de ropa interior UnderEase de Lululemon. Están hechos de un material modal elástico y suave, que a los ginecólogos les encanta por sus propiedades que absorben la humedad, que es naturalmente transpirable y de secado rápido, lo que los convierte en imprescindibles para los entrenamientos sudorosos. Si a esto le sumamos las costuras planas que ayudan a prevenir rozaduras y la cinturilla suave que no se hunde, son un verdadero MVP (la braga más valiosa).

Colores:3

Tallas disponibles:XS-4XL

Nos encanta la ropa interior de Knix que incluye tallas, y resulta que la tela de la ropa interior Essential High Rise de la marca también está aprobada por obstetras y ginecólogos. La mezcla de algodón y modal hace que esta ropa interior sin costuras sea sumamente suave y cómoda, pero también increíblemente transpirable, perfecta para el uso diario. Es más, el refuerzo está hecho de una mezcla de fibra modal y de algas, lo que le brinda beneficios adicionales de absorción de humedad y resistencia a los olores.

Colores:2

3 pares por $36

Tallas disponibles:XXS-XXL

Para una tanga transpirable y sencilla que también sea mejor para ti, la tanga de algodón de Everlane es tan buena como parece. Está hecho de 92 por ciento de algodón Supima, que es incluso más cómodo y duradero que el algodón normal. El diseño sin etiquetas y la cinturilla suave le dan a esta ropa interior un ajuste sin costuras que es tan cómodo que incluso olvidarás que la tienes puesta, según un crítico de Everlane.

Colores:3

Tallas disponibles:XXS-4XL

Por más que intentes resistirte, la ropa interior Skims es realmente buena. Con piernas de corte alto, un trasero atrevido y una cintura alta, la ropa interior Cheeky Tanga de la marca es una prueba de que la ropa interior funcional y buena para ti también puede ser sexy. Están hechos de 90 por ciento de algodón y cuentan con un toque de spandex para lograr esa elasticidad codiciada y cómoda. Y según las 900 reseñas, los compradores de Skims dicen que son una compra obligada.

Colores:7

Originalmente $75, ahora $65

Tallas disponibles:XS-XL

Hecho de 93 por ciento de algodón orgánico, vale la pena derrochar este paquete de ropa interior Thirdlove. La ropa interior sin etiquetas cuenta con una silueta hipster de cobertura más completa que aún es muy transpirable en tus partes inferiores, según las recomendaciones de los ginecólogos. Según las reseñas, los compradores de Thirdlove dicen que el ajuste cómodo de estos es incomparable y que no se suben durante todo el día.

Colores:2